Kiss Gel Fantasy

Feliz dia hermosas, hoy les quiero contar lo que he probado gracias a Influenster. Son unas en gel de Kiss Gel Fantasy, se pueden pegar con pega de unas o adesivos, ambos vienen en la caja. 

Me han encantado que les quise compartir mis resultados. Maravillosas con brillo en gel, brillo chispeante,
acabado ultra suave amo esto con razones infinitas! He probado este producto gracias a @influenster Si deseas recibir productos gratis deja tu correo electrónico en un comentario debajo de esta publicacion.

VivaVoxBox de Influenster

Te quiero contar que he recibido mi VivaVoxBox de Influenster.  

Si nunca has oido sobre Influenster puedes acceder a varias entradas que he realizado sobre esta increible oportunidad de recibir productos para que pruebes completamente gratis.  

Paradise VoxBox

Esta vez recibi 6 productos:

Vaseline Spray & Go Moisturizer Cocoa Radiant: $7.99 

Shell Fuel Rewards Network Card: Free

Pure Ice Nail Polish: $1.69

New Cetaphil Gentle Skin Cleansing Cloths: $5.99

NYC New York Color City Proof Twistable Intense Lip Color: $2.99

Montagne Jeunesse Clay Spas: $2.49

En mis redes sociales estare compartiendo contigo mi opinion sobre estos productos despues de utilizarlos por varias semanas.  Me puedes conseguir en:

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El valor total de mi VivaVoxBox es de $22.84 y recibí todo gratis!

He recibido estos artículos de forma gratuita desde Influenster para fines de evaluación. Mis opiniones son mías y no influenciadas por las empresas, productos o Influenster.

Antes de que termine las 10 am

Cuando comenzamos un estilo de vida saludable debemos procurar no caer en errores al empezar el dia.  Estos consejitos que te voy a compartir son basados a mi experiencia y considero que podrian ayudarte a lograr tu meta.

Desayuno:  Al comenzar el dia el cuerpo necesita energia para que tu metabolismo se ponga en accion.  Cuando no desayunas tu cuerpo envia una senal de alerta para que reserve grasa, ya que no sabe cuando volveras a comer.  Podrias desayunar un batido de proteina, una fruta o una rebanada de pan.  Ademas, hacer un habito de desayunar antes de que pase una hora.

Proteina: Los carbohidratos te hacen sentir mas pesada y hasta con falta de energia.  La proteina te da la energia que necesitas para arrancar el dia.  Comenzar con dos huevos revueltos con jamon de pavo y medio vaso de jugo de toronja es lo ideal.  Sin embargo, si estas haciendo una dieta por calorias debes tener cuidado al consumir cualquier alimento.  

Activate: Seria ideal que hicieras ejercicios, ya que tu cuerpo te pedira a gritos que lo pongas en movimiento.  El horario perfecto seria en la manana asi tu cuerpo se mantendra acelerado quemando mas calorias de lo normal.

Snacks: Realizo 2 a 3 snacks, depende si ese dia ire al gym o no.  Te recomiendo que si haces varios snacks sea antes de 2 o 3 horas de ir a la cama,  el cuerpo quemara las calorias antes de dormir y tendras el sueno mas relajada. 

Vitaminas:  Cualquier regimen que comiences necesitas tomar vitaminas.  Para esto te recomiendo ir a un especialista para que te ayude con sus recomendaciones segun tu cuerpo. 

Algunas Apps que podrian ayudarte:

Human: Disponible para iPhone.  Tiene un sensor que te avisa si estas en movimiento, te enviara un mensaje avistandote que te levantes para que asi logres tu rutina de ejercicios diaria.

Fat Sectret: Disponible para iPhone y Android.  Te dice cuantas calorias contiene cada alimento.  Escaneo el codigo de barras de tus productos y asi sabras el conteo diariamente.

Endomondo:  Disponible para iPhone, Android y Windows Phone.  Planifica tu rutina de ejercicios o cualquier movimiento. Ademas, puedes comparar y hasta hacer compentencia con tus amigos si tienen esta aplicacion.

Fitness Builder: Disponible para iPhone, Android y Windows Phone.  Registro de rutinas de ejercicios y te da recomendaciones segun tus progreso.  

Fitness Point Free: Disponible para iPhone.  Perfecta para los que quieren trabajar una zona especifica.  Posee una lista de ejercicios para lograr nuestro objetivo.  

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Oh! La vida sin refresco... como seria? 

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A fuera las excusas

Oh! La vida sin refresco... como seria?

Cuando comence mi estilo de vida saludable fue bien retante lograr dejar esta adiccion, llamada refrescolica, solo se logra con mucha voluntad y determinacion. Calmar el deseo de

consumir estas bebidas muchas veces se vuelve tan dificil y hoy encontre unos consejitos de la autora del libro The Small Change Diet - Keri Gans que quiero compartir contigo. 

Hidratacion: El cuerpo necesita agua para funcionar. Keri nos aconseja que cada vez que sientas el deseo de beber una lata de refresco tomemos un vaso de agua.  En mi caso yo sustitui mi adiccion por agua mineral, en varias ocasiones le anadia unas gotitas de limon para refrescarme y darle un poco de sabor.

Eventos Sociales:  En muchos casos nos vemos tentadas en actividades entre nuestros amigos o familiares, compartir con ellos en el cine, cenas... debes de decirles desde ya que estas rompiendo con este habito para que te den su apoyo.

Sustituye:  Puedes elegir el te verde, en varias publicaciones en la fan page he compartido de esta maravillosa bebida, sus beneficios son buenisimos, protege tu piel del sol y controla la

presion arterial esta bebida tiene cafeina natural sin pasar por ningun proceso quimico.  Le puedes anadir hielos y miel para darle un sabor distinto.

Aburida:  Muchas veces tomamos refrescos en momentos que no hacemos nada, busca ocuparte. Como hacer una limpieza en tu armario o en tu caja de maquillaje, busca tu facebook y navega un rato.

No tengas en casa:  No compres refresco para tus visitas, creeme que lo que compres lo terminas consumiendo tu.  Evita pasar por esta gondola en caso de que vayas al mercado, asi no te tientas.  Ademas, evita las maquinas en la universidad o tu trabajo.

Puedes ver este video de Gym Virtual para mas consejitos. 

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Green Mint

Un color que ha venido para quedarse.

Esta Navidad la pase en familia y como les conte en el post anterior estuve viendo ideas y no me pude resistir ante este color.

Espero esten pasando unas felices fiestas!

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Outfits Noche Buena y Navidad 2013

Se puede? hace mucho que no doy señales de vida!  Dejando aun lado ciertas cosas para hacer otras el dia solo tiene 24 horas y a mi no me da...

Ya estamos a ley de que sea Navidad  y Despedimos el Año a la vuelta de la esquina.                   

Estuve viendo ideas interesantes para mi outfit ese dia y quiero proponerles para si les pasa como a mi que aun no saben que lucir. ¡Espero que les gusten!      

  

Videos:
Roxana:                                          
Outfits Para Fiestas 2013

                
Joryck:
Outfits para Navidad Colaboracion con azUlmakeup

Paradise VoxBox - Influenster

Hola! De regreso por aqui, despues de unos dias fuera. En las redes sociales como Facebook e Instagram publique una foto explicando el porque decidi darle off a mis cuentas, y ya estoy aqui.  

Te quiero compartir que mientras estuve fuera pasaron sucesos bien importantes en mi vida, tome grandiosas decisiones y luego las podras ver en mis publicaciones. 

Te tengo que contar que me llego mi cajita de este mes de Influenster, el anterior mes tambien comparti una entrada similar explicando el servicio de Influenster y como ser parte de esta grandioso movimiento si te perdistes la anterior publicacion puedes verla aqui --> Spring Fever VoxBox 

Paradise VoxBox

1.  Olay Fresh Effects (6.99) 

Este producto es un limpiador, en el empaque dice que limpia hasta mas de un 2x que otras limpiadores. Al utilizarlo me dejo la cara muy limpia tanto asi que me le sentia muy seca, considero que luego de ella podria utilizar un hidratante, para que la piel no se me reseque demasiado.  Cumplio las espectativas del empaque.

2.  Dr. School's For her High hells Insoles (10.99)

Sinceramente nunca he utilizado este tipo de producto, aun asi me lance a la aventura.  Tuve sentimientos encontrados, porque me encanto el diseno transparente y en sensacion en gel.  Lo colocas en el zapato y listo para su uso, los primeros dos dias de uso super perfecto, pero segun fueron pasando los dias el adhesivo se fue desapareciendo.  Aun asi quiero pensar que las condiciones de calor de Florida ayudaron a que el adhesivo se desapareciera y que no fue el producto.  

3.  NYC New York Color Sparkle Eye Dust Eye Shadow in Smokey Topaz (2.99)

Esta sombra es perfecta para usarla de noche, da un glamour al maquillaje espectacular.  Lo mejor de todo es que es simple de usar por su aplicador.  La recomiendo para esas noches de poca luz y mucho brillo.

4.  Goody Tangle Fix (7.99-8.99) 

Este cepillo me encanto, no es pesado, y hace un buen trabajo sin quebrarme el cabello.  Ayuda a peinar con facilidad.

5.  Suave Professional (-.--)

Es especialmente para esos dias que solo quiero lavarme el cabello y utilizarlo solo cuando los peinados muy complicados no estan incluidos en mis dias.

El valor total de mi Paradise VoxBox es de $28.96 a $29.96 y recibí todo gratis!

He recibido estos artículos de forma gratuita desde Influenster para fines de evaluación. Mis opiniones son mías y no influenciadas por las empresas, productos o Influenster.